Política de Privacidade

Última atualização: 1 de outubro, 2026

1. Âmbito e responsável pelo tratamento

A Método — Formação, Teambuilding e Consultoria, Lda., doravante designada por Método, com sede na Avenida Bombeiros Voluntários, 29, Loja 4, Piso -2, 4580-053 Paredes, NIPC 514687843, compromete-se a tratar os dados pessoais de forma lícita, leal, transparente e segura, em conformidade com o Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (RGPD) e com a restante legislação aplicável.

Esta Política explica como a Método trata os dados pessoais de clientes, potenciais clientes, participantes nas suas atividades, candidatos a emprego, representantes de fornecedores e utilizadores do seu website.

A Método é responsável pelos tratamentos cujas finalidades e meios determina. Quando trate dados exclusivamente por conta e segundo instruções de uma empresa cliente, atua como subcontratante, nos termos do acordo celebrado com essa empresa.

O tratamento de dados dos trabalhadores da Método é objeto de informação específica disponibilizada no contexto da relação laboral.

Para questões relacionadas com a proteção de dados pessoais, pode contactar-nos através de:

• Email: contacto@metodo.pt
• Correio: Avenida Bombeiros Voluntários, 29, Loja 4, Piso -2, 4580-053 Paredes.
  
  

2. Dados pessoais tratados e respetiva origem

A Método recolhe apenas os dados adequados e necessários a cada finalidade. Dependendo da relação estabelecida, pode tratar:

• Dados de identificação: nome e, quando necessário para uma finalidade determinada, data de nascimento e número de documento de identificação;
• Dados de contacto: email, telefone e morada;
• Dados profissionais: empresa, função e informações necessárias à organização de atividades ou à prestação de serviços;
• Dados de faturação e pagamento: nome ou denominação, número de identificação fiscal, morada de faturação e dados bancários necessários ao pagamento;
• Dados de participação: inscrições, presenças e, quando aplicável, elementos necessários à avaliação ou certificação de formação;
• Dados de interação: pedidos de informação, correspondência, preferências comunicadas e feedback;
• Dados de recrutamento: currículo, qualificações, experiência profissional e outras informações relevantes fornecidas no âmbito de uma candidatura;
• Imagem e voz: fotografias, vídeos e gravações de som, nas condições descritas na secção 5;

Os dados podem ser recolhidos diretamente junto do titular, através de formulários, email, telefone, inscrições, candidaturas ou interações com a Método.

Podem também ser recebidos de empresas clientes que inscrevam os seus trabalhadores ou representantes nas atividades da Método. Nestes casos, a Método disponibiliza a informação aplicável ao tratamento, nos termos e prazos legalmente previstos.

Quem forneça dados de outra pessoa deve assegurar que dispõe de fundamento para essa comunicação e facilitar-lhe o acesso a esta Política. Esta obrigação não substitui os deveres de informação que incumbem à Método.

3. Finalidades e fundamentos do tratamento

Os dados pessoais são tratados de acordo com as seguintes finalidades e fundamentos:

Finalidade	Fundamento aplicável
Responder a pedidos de informação e preparar propostas	Diligências pré-contratuais solicitadas pelo titular ou interesse legítimo na resposta a contactos profissionais, conforme o caso
Contratar e prestar serviços de formação, teambuilding, palestras e consultoria	Execução de contrato com o titular; quando o contrato é celebrado com uma empresa, interesse legítimo na organização e prestação do serviço, quando adequado, ou tratamento por conta dessa empresa
Gerir inscrições, presenças e certificação	Execução de contrato, obrigação legal quando exista, ou interesse legítimo na gestão da atividade, conforme o contexto
Gerir faturação, pagamentos e obrigações fiscais	Execução de contrato e cumprimento de obrigações legais
Gerir contactos com representantes de clientes e fornecedores	Interesse legítimo na gestão das relações profissionais e comerciais
Avaliar candidaturas a emprego	Diligências pré-contratuais solicitadas pelo candidato; consentimento para conservação destinada a futuras oportunidades, quando aplicável
Enviar comunicações promocionais	Consentimento ou outro fundamento legalmente admissível, respeitando as regras específicas das comunicações eletrónicas
Utilizar imagem e voz para divulgação promocional	Consentimento, nos termos da secção 5
Cumprir obrigações legais e exercer ou defender direitos	Cumprimento de obrigações legais ou interesse legítimo na defesa de direitos, conforme o caso

Quando o tratamento se baseia no interesse legítimo, a Método avalia a sua necessidade e o equilíbrio entre o interesse prosseguido e os direitos e liberdades dos titulares. Quando se baseia no consentimento, este é solicitado de forma livre, específica, informada e inequívoca, podendo ser retirado a qualquer momento.

Nos formulários e procedimentos de recolha, a Método identifica os dados obrigatórios e informa sobre as consequências de não os fornecer. A falta de dados indispensáveis poderá impedir a resposta a um pedido, a inscrição numa atividade ou a prestação de determinado serviço.

4. Comunicações de serviço e marketing

A Método pode enviar comunicações necessárias à execução dos serviços, como confirmações de inscrição, instruções de participação, alterações de horários ou informações de faturação.

Estas comunicações são distintas das mensagens promocionais destinadas a divulgar serviços, iniciativas ou ofertas.

O envio de marketing por email, SMS ou meios semelhantes a pessoas singulares depende, em regra, de consentimento prévio e expresso. Quando estejam reunidas as condições legais, a Método poderá utilizar contactos obtidos no contexto de uma relação de cliente para divulgar serviços próprios análogos, assegurando a possibilidade de recusa na recolha e em cada mensagem.

As comunicações dirigidas a pessoas coletivas respeitam o regime legal aplicável, incluindo as regras de oposição e as listas legalmente previstas.

O destinatário pode deixar de receber comunicações promocionais, de forma gratuita e fácil, através do mecanismo disponibilizado em cada mensagem ou do email contacto@metodo.pt.

5. Fotografias, vídeo e gravações de som

A Método pode realizar registos de imagem e som durante as atividades que organiza. Antes da captação, informa os participantes sobre a finalidade, a utilização prevista e as condições aplicáveis.

A utilização de retratos, testemunhos ou outros registos em que os participantes sejam identificáveis para divulgação no website, nas redes sociais, em publicidade ou noutros materiais promocionais é precedida de autorização específica, salvo quando exista uma exceção legal efetivamente aplicável.

A autorização identifica as finalidades, os canais de divulgação e o período de utilização. A recusa não impede a participação na atividade nem implica tratamento desfavorável.

Quando a Método pretenda realizar outros registos com fundamento diferente do consentimento, disponibiliza informação específica sobre esse tratamento e assegura o respeito pelo RGPD e pelo direito à imagem.

O consentimento pode ser retirado através do email contacto@metodo.pt. A retirada não afeta a licitude das utilizações anteriores e determina a cessação das utilizações futuras dependentes desse consentimento, bem como a remoção dos conteúdos sob controlo da Método quando legalmente devida.

No caso de menores, são observadas as regras aplicáveis à autorização pelos representantes legais e à proteção dos seus direitos.

6. Conservação dos dados

Os dados são conservados durante o tempo necessário à finalidade que motivou a sua recolha, considerando as obrigações legais e os prazos aplicáveis ao exercício ou defesa de direitos.

Aplicam-se os seguintes prazos ou critérios:

Categoria ou finalidade	Prazo ou critério de conservação
Pedidos de informação e propostas sem contratação	[Definir prazo e momento a partir do qual é contado]
Gestão de contratos e prestação de serviços	Durante a relação contratual e, posteriormente,

7. Direitos do Titular dos Dados

Os titulares dos dados podem, a qualquer momento, exercer os seguintes direitos:

• Aceder aos seus dados pessoais;
• Solicitar a correção ou atualização dos dados;
• Solicitar a eliminação ou restrição do tratamento dos dados;
• Opor-se ao tratamento para finalidades específicas, como o marketing direto;
• Solicitar a portabilidade dos seus dados;
• Retirar o consentimento, quando aplicável.

Caso o titular dos dados pretenda exercer qualquer um dos direitos, deverá contactar a Método, por escrito, através do email contacto@metodo.pt ou carta para a morada anteriormente indicada.

8. Alterações à Política de Privacidade

Reservamo-nos o direito de atualizar esta política a qualquer momento. No caso de a Método alterar esta Políticas de Privacidade, a nova versão vigorará a partir da data da sua publicação neste Website. Recomendamos que consulte regularmente a página para se manter informado.